GENUSSbewusst
Wissen Sie, wie Sie besondere Momente in der Natur mit allen Sinnen wahrnehmen können? Erleben Sie es durch GENUSSbewusst. Sie lernen Möglichkeiten mit mir gemeinsam kennen, wie täglich bewusster Genuss mit allen fünf Sinnen erlebt werden kann.
Lernen Sie während des Trainings gezielt fühlen, hören, riechen, sehen und schmecken. Das stärkt Ihre persönlichen Ressourcen und unterstützt Sie, problemorientiertes Denken in lösungsorientiertes Verhalten zu verändern. Negativer Stress wird abgebaut, Ihre Zufriedenheit wird erhöht und der Appetit auf weitere besondere Genussmomente steigt. Es stellt sich ein Ausgleich für bestehende Belastungen ein und regenerative Stresskompetenzen werden durch mehr Freude am Leben gestärkt.
„Kein Genuss ist vorübergehend. Der Eindruck, den er hinterlässt, ist bleibend.“
Johann Wolfgang von Goethe
(Deutscher Dichter und Naturforscher, 1749 - 1832)
GENUSSbewusst ist ab 90 Minuten einzeln oder als Gruppe buchbar.
Individuelle Buchungen nach Absprache, z.B. halb- bzw. ganztägig.
Verfügbarkeiten, Termine und Preise auf Anfrage.
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